专家支招护眼与近视说再见 - 齐鲁晚报数字报刊

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专家支招护眼与近视说再见

2015年05月28日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　除了免费捐赠学子镜,百姓直通车眼镜还邀请济宁职业技术学院眼视光学院院长朱守群,为学子们带来护眼爱眼健康知识讲座,为预防近视支招。
　　“青少年近视排除遗传因素及先天因素外,主要是环境和不良用眼造成的。”对于青少年近视的形成,朱守群说,多半以上都是由于坐姿还有握笔姿势不正确引起的。
　　在坐姿、座椅高度上,朱教授不仅为学生们提供了一套科学方法,还现场演示起握笔的正确知识。“预防近视,重点就要抓坐姿还有握笔姿势,这是最直接有效的方法。”在朱教授看来,在预防近视上,家长及孩子们没有一套科学预防方法,即使有了方法,也没有坚持。
　　如何才能更好预防近视?朱教授则给学生们提供了60字口诀。“桌椅配身高,读写好习惯；作业快速做,睡觉别太晚……少看课外书,室外多锻炼；定期查视力,眼镜及时换。”在讲座结束前,学生们与朱教授一起,诵记起预防近视口诀,与近视说拜拜。
　　　　　　　本报记者　于伟

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