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易生细菌,牙刷最好仨月一换

长期用的牙刷易引发牙龈炎、咽炎等疾病,存放时记得刷头要朝上

2015年09月23日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　本报9月22日讯(记者　樊伟宏　通讯员　郭艳)　近日,一则“牙刷用3周脏比9杯抹布水”的消息引起社会广泛关注,俗话说“病从口入”,这些每天与自己“亲密接触”的卫生用品到底干不干净,在使用上到底该注意什么,本报采访淄博口腔医院牙周科主任李翠华,为您做详细解答。
　　据李翠华介绍,牙刷使用不当确实容易产生污染,滋生细菌,虽然用三周脏比抹布水有些夸张嫌疑,但一旦附着于牙刷的细菌进入口腔,在口腔潮湿的环境下,会迅速繁殖。如果牙刷质量不好,不但不能起到清洁工具的作用,反而还会损伤牙齿和牙龈。若牙龈被刷破,细菌侵入,免疫力差的人就易受感染。“这些细菌趁每天刷牙之机,通过人们的吞咽动作或破伤的牙龈粘膜、口咽粘膜不断地侵入人体,从而引起牙龈炎、慢性咽炎、口腔炎以及肠炎、脓毒血症、败血症、风湿性心肌炎和肾炎等疾病。”李翠华说:“正常来讲,市民应至少三个月更换一把牙刷,平时需将牙刷放置在干燥通风处,以减少污染；有条件的话可以准备两把牙刷,早晚交替使用。”
　　此外,李翠华表示,除了要合理存放,使用牙刷时还要注意不要和别人共用；每次刷牙后,要把刷毛上面的牙膏、污垢彻底用清水冲干净；刷头朝上放置,多支牙刷分开放,避免将牙刷放置在密闭的容器里。“有条件的市民可以隔月换一次,同时还需要对牙刷经常进行清洁消毒,如用双氧水浸泡4～5小时,或将牙刷浸泡于0.1%～0.5%的过氧乙酸消毒液中。但应注意,在使用前要把牙刷上的药液彻底清洗干净。”

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