领略武术魅力,以武会友致青春 - 齐鲁晚报数字报刊

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友谊苑社区举办“以武会青春”活动

领略武术魅力,以武会友致青春

2017年01月20日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　本报讯(记者　张九龙　通讯员　王丙海)　中国传统武术伴随着中国历史与文明发展,走过了几千年的风雨历程,成为维系这个民族生存和发展的魂和承载中华儿女基因构成的魄。为了让当代青少年传承自强不息的民族精神,友谊苑社区“泉young友谊”项目组于1月10日下午,开展第一期“以武会青春”活动。通过社区流动青少年和城市青少年手拉手,建立良好朋辈关系,促进流动青少年的城市融入,共同感受中华武术的独特魅力和风格。
　　“立正,向右转。”伴随着武术教练铿锵有力的号令,活动室摇身一变成为了练武场,青少年以武会友,强健身体。在武术教练带领青少年进行热身活动之后,有的青少年已经感到肌肉酸痛,但还是认真听教练讲解动作要领。
　　在接下来的武术练习中,教练为了加强青少年的反应速度、力量及灵巧性,与青少年进行配合性练习。蹲、起、握拳击打,一系列动作一气呵成。在练习中,有的青少年动作娴熟,挥拳刚劲有力,也有的青少年上肢力量不足,武术教练也对此进行悉心指导。
　　时间总是过得很快,第一节小课结束了,教练指挥青少年暂时休息,在休息期间,社区青少年你一句我一句说着寒假生活,露出了笑容。休息时间很快结束了,到了教练验收成果的时候,青少年也是丝毫不敢松懈,通过与教练的“过招”,青少年都取得了很大的进步。
　　中国武术不仅有对抗性练习,还有套路练习,接下来武术教练开始指导青少年进行套路练习。套路动作是武术的形,一招一式尽显武术魅力。如果说武术在于强健体魄,修德养身,那么活动最后,教练组织青少年到室外进行练习,可以看出武术培养了青少年吃苦耐劳、坚持不懈的意志品质。
　　这次“以武会青春”活动受到家长和青少年的喜爱和支持,希望青少年通过这次武术的学习,学习到勇敢无畏,坚韧不屈的武术精神,让勤奋、刻苦、勇于进取的品质陪伴成长。

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