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免费保健小手册内容丰富实用

2014年03月24日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　“这是年后第四场大篷车活动,这四场活动,我们都向居民赠送了这本中药养生保健手册。以后的活动中,我们还会继续赠送,帮助居民了解更多的中药知识。”漱玉平民大药房的唐小保说。
　　据其介绍,相比西药,中药毒副作用小,但是功能、禁忌、冲煎方法等,却很难像西药一样明确标识出。再加上部分错误土方、偏方的流传,这导致不少人错用、乱用中药。“使用中药时,不能只看这种药材治什么病,补阴还是补阳,治疗风寒还是风热等也都是有区别的。用错中药、搭配不对,同样伤身。”
　　“这本小册子虽然不大,却详细的介绍了常见的22种中药的性味、功能、主治、应用参考等信息,方便居民对这些常用中药有个基本的了解,不至于出现乱用、错用的情况。”现场一位工作人员介绍,小册子还注明了13种不同功效的中药药膳的配料与做法,“这几道药膳配料都很常见,工艺也不繁琐,对于调节身体、缓解不适有不错的效果。”
　　“我闺女现在上高三,这段时间压力很大,胃口也不好,我打算给她做这道清心养肺汤尝尝,好好调节下身体。”居民邢女士说。

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