特殊人群不要太“给力”
2016年01月29日 来源:
齐鲁晚报

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年廿八,洗邋遢。中国人讲究除旧迎新,家家户户春节前都会进行全面大扫除,打扫房屋、晒洗衣被,还要再彻底的搞好个人卫生,干干净净迎接新年到来。然而,往年节前就曾乐极生悲,发生过不少例心血管患者、高血压病人、低血糖者,因大扫除过度劳累而病倒的现象,其中尤以老年人为主。到底节前大扫除要不要搞?如何分工呢?
专家建议哮喘、鼻炎病人最好不要接触带太多过敏源的物品,如陈旧的被褥、地毯和草席等,很久没搞卫生的角落也不要去碰,实在需要亲自动手的话,就先泡水再清洗,避免呼吸道刺激。至于搞卫生时戴口罩,专家表示这只是自我安慰,并不能减少哮喘和鼻炎的发作机会。
高血压、心脏病、低血糖、糖尿病患者也都属于大扫除时要重点保护的易发病人群。专家介绍,以上特殊群体在进行大扫除时最好只是“帮把手”,选择一些轻便适度的清洁工作,不要充当主力军,因为过度劳累、长时间弯腰不仅仅会引起慢性病急性发作,还会诱发急性心肌梗死、低血糖昏迷等疾病。
除此以外,风湿痛、关节炎患者也要小心了,双手不宜在冷水里浸泡太久,否则可能诱发旧疾。
专家还特别提醒,腰部有毛病的人最好不要拖地,因为弯腰拖地很容易损伤腰肌或者导致脊柱小关节错位。 来源:广州日报
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