◎区妇幼保健院医师蒋妍“喝白开水、绿豆汤最解暑”

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◎区妇幼保健院医师蒋妍　　“喝白开水、绿豆汤最解暑”

2015年07月16日　　来源：齐鲁晚报

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　　 ◎东昌府区交警大队吴霜　　安全快乐卖报才是头等大事
　　“安全快乐卖报才是头等大事,一定要遵守交通规则。”为提高小报童学习交通安全知识的积极性,吴霜特意准备了交通安全动画片。培训会上,东昌府区交警大队宣传科吴霜和小报童互动,为他们普及交通安全知识,增强孩子自我保护意识。
　　“千万不要在车流多的十字路口卖报,马路中间等红灯的车更不能靠近。”吴霜说,过路口前先看好红绿灯,卖报时不要跑得太急,一定要看好有没有车子,自己骑车时不要并排拉手、不要在路上嬉戏打闹。她为小报童们讲解了交通信号灯和交通指示标志灯的分类知识,还播放了很多交通安全的动画,小报童们在欢乐中学到不少交通知识。
　　“卖报中遇到问题,可以到最近的交通岗亭找交警叔叔、交警阿姨,寻求帮助。”她说,城区交通岗亭的交警们都十分热心,小报童们卖报过程中有任何需要帮助都可以找他们帮忙。
　　培训仪式上,区妇幼保健院儿童保健中心主任副主任医师蒋妍为小报童们讲解防暑防病知识。她提醒小报童不要过分贪凉,也不要贪吃冷饮。“尤其是不要卖完报回家把空调度数开得很低。”她建议多吃西瓜、黄瓜、桃、苦瓜、番茄等瓜果。“最好的解暑饮品是白开水和绿豆汤。”她说,夏季儿童最常见的疾病是腹泻,家长可为小报童准备好绿豆汤解暑。
　　另外,夏季是细菌滋生的季节,小报童回家要记得搞好清洁。暑假期间,小报童们要合理安排饮食,注意均衡膳食营养。夏季食物应以清淡为主,每餐不要吃得过饱,避免造成胃肠道机能的损害。　
　　由于孩子肠道抵抗力弱,受凉受热、过食冷饮、暴饮暴食都会导致消化功能紊乱,招惹肠道疾病,暑假期间要注意饮食卫生和个人卫生,教育孩子从小养成饭前便后洗手的好习惯。
◎安利公司志愿者鲁敏　　　　　“卖的不是报纸,而是快乐”
　　“卖报卖报,齐鲁晚报,五毛不贵,了解社会。”培训会上,安利公司志愿者鲁敏自编的顺口溜吸引了小报童关注。鲁敏从语言、技巧等方面给孩子一个全面的营销解读。“卖报纸贵在体验,卖的不是报纸,而是快乐,孩子们要以体验为主,从卖报中锻炼自己,收获快乐。”
　　“卖报的这几天,肯定会遇到困难和挫折,卖报看似平凡,折射出的却是坚韧不拔,不屈不挠的精神,这对于孩子的锻炼是难能可贵的。”鲁敏说,卡通大师迪斯尼、股神巴菲特、明星汤姆克鲁斯小时都卖过报纸,他们的成功也都从卖报的经验积累开始。
　　鲁敏建议,孩子们卖报要注意交流,不要害怕与陌生人说话,撕掉害羞的面具。多动脑筋,让人们耳目一新,不怕困难,要不断鞭策自己,不轻易放弃。“顺便提醒孩子们,要带够零钱。我相信,通过活动,孩子们的独立意识会增强,尽情发挥你们的营销才能,享受卖报带来的快乐和成就。”
　　　　(本报记者　李军)

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