戒烟 - 齐鲁晚报数字报刊

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戒烟

2015年08月14日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　王贵宏

　　我加入烟民的队伍已有三十年的历史,其间曾数次信誓旦旦地戒烟。从下决心与香烟决裂的那一刻开始,我将家中抽剩下的各种香烟慷慨地送给了抽烟的朋友们,并郑重其事地将写有禁止吸烟字样的条幅贴于客厅显眼处,那意思很明显:我已经戒烟了。然而决心并未能战胜烟瘾,最后依旧手执一缕,绵绵不绝,给熟悉的朋友与家人留下许多笑柄与谈资。
　　初次吸烟,源于初恋的失败,年轻的心初次品尝痛苦,万念俱灰,寝食不安的同时,开始用酒精麻醉自己,同时在孤寂时主动去点燃了一支支香烟,感觉好像那种揪心的痛楚可以随缕缕烟雾消散,其实吸烟只是给人一种感官的刺激,对于减轻情感的痛苦真是什么忙也帮不了。
　　世间许多不好的嗜好一旦上瘾成了习惯,彻底戒掉是有难度的,吸烟便是如此。记得曾有两次已戒烟一月有余,那种瘾似乎无影无踪了,可经不住朋友聚会时对方执着地递来香烟的手,最终意志力被无情地摧毁,又厚颜无耻地重蹈覆辙了。
　　直到有一次去医院看望一位烟龄比我更长的朋友,他正值盛年,诸事皆顺时,却查出肺癌,并且已是晚期。医生指着他的X光片对我们说:他的肺已布满了厚厚的一层黄色的焦油,再高明的医生也回天乏术了。
　　朋友虚弱地躺在病床上,无限悔恨地感叹道:我是被烟给害了,曾经屡戒屡败,如今彻底醒悟了,我们错吃一口、错喝一口、错抽一口,累积成山,便成了癌!他的话给了我极大的震撼,我经过一番反思,决定再次戒烟。
　　这次,我没有将剩余的几盒好烟再送给朋友,而是将它们悉数销毁,因为它们同样危害朋友的健康。我想,为了自己和家人的健康,这次戒烟一定要成功,也一定能成功。

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