本报联合玉红口腔、市慈善总会免费为贫困老人送义齿
百位老人将装上“假牙”
2015年01月26日 来源：
齐鲁晚报
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降压中药足浴
钩藤15克,菊花10克,川牛膝15克,杭芍15克,桑枝15克。取上药加水2000毫升煎煮取液,等温度适宜后足浴,每次20-30分钟,每日一剂,晚上临睡前泡1次(若伴糖尿病患者随医生指导)。
本期嘉宾:
济宁市中医院
副院长 王乐荣
早期预防很重要
王乐荣提醒广大市民,高血压早期预防很重要,不要迷信保健品,在家中不妨试试这套保健操。
1.起势:坐椅子上,目视前方,双手掌放大腿上,膝关节呈90度弯曲,两足分开与肩同宽,呼吸均匀。2.按揉太阳穴:以左右手示指按太阳穴,顺时针旋转36次。3.按摩百会穴:用左或右手掌,紧贴百会穴(头顶部后发际上7寸)按揉36次。4.按揉风池穴:用双手拇指按揉双侧风池穴(耳后颈部凹陷中),顺时针按揉36次。5.摩头清脑:两手五指自然分开,用小鱼际从前额向耳后按摩,从前向后弧线形36次。6.擦颈降压:先用左手大鱼际擦抹右颈部胸锁乳突肌,再换右手擦左颈各36次。
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城市下压煤技术 获省科技进步奖
科技
一场降雨过后 冷空气来“添乱”
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本报济宁1月25日讯(记者 晋森 通讯员 付贵福) 22日召开的全省科技奖励大会上,济宁能源发展集团有限公司与中国矿业大学联合完成的“城市及周边地区下压煤由条带变固体密实充填采煤关键技术”项目获得2014年度山东省科技进步一等奖,这是济宁市属单位近5年来首次获得省科学技术一等奖。
本报济宁1月25日讯(记者 庄子帆) 25日记者从济宁市气象部门了解到,本周气温偏低,最低-4℃。
本周具体预报为:26日(周一),阴转多云,最高气温8℃,最低气温-1℃；27日～28日(周二至周三),多云转晴,最高气温3℃左右,最低气温-4℃左右；29日(周四),晴间多云,最高气温4℃,最低气温-2℃；30日(周五),晴转多云,最高气温6℃,最低气温-3℃；31日～2月1日(周六至周日),晴间多云,最高气温5℃左右,最低气温-3℃左右。
本报济宁1月25日讯(记者 晋森 贾凌煜) 即日起,本报联合玉红口腔、市慈善总会发起“免费为百名贫困老人做全口义齿”活动,首批30个名额。
全口义齿即俗称的“假牙”,全口无牙不仅影响饮食有损外观,也影响到老年人的身心健康与生命质量。据玉红口腔门诊部负责人贾玉红介绍,为让更多老人欢度春节,此次发起“玉红口腔献爱心,儿女献孝心”活动,号召全社会都来关注牙缺失老人。
此次免费做全口义齿活动,面向全市55岁至75岁的老人。重点是五保户、低保户、烈士家属等贫困老人,共100个名额,报满为止。首批报满30人后,即开始进行。想做全口义齿,需老人身体健康,神志清晰,能与医生正常交流,无心脏病、高血压、糖尿病等。同时没有传染病或不处于其它疾病急性发作期。另外,老人首次就诊时,须有儿女或监护人陪同。满足条件的老人可拨打电话2228887报名。
另外,因成人牙齿为32颗,玉红口腔还将为陪同老人前来的儿女或其他有意向的320位市民免费检测口腔。
高血压,别忽略随身“保健”
熬夜、不锻炼、压力大,这些坏毛病你中枪了吗?随着生活方式的改变,高血压已成为常见慢性病。其对脑血管、心血管、肾脏的损伤也不再是老年人专利。因其凶险的并发症,早期防治尤其重要。如何让高血压远离你,不要忽略身体自带的这些“保健品”,您不妨在家中试一试。
健康小贴士
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