“有氧运动”并不是背着氧气瓶

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“有氧运动”并不是背着氧气瓶

2014年11月13日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　周日,我们齐鲁晚报小记者一起走进了奥林国际健身中心。健身中心里面有动感单车,有氧器械,乒乓球,台球,动感操厅等许许多多的健身器材。　
　　我体验了仰卧起坐器械,因为是第一次做,我只做了10个。在健身中心我们还做了肌肉含量和脂肪含量的测试,我的检查结果是偏瘦,以后我要多吃点饭菜,争取让身体更加健康和强壮。　
　　之后,我来到向往已久的各种健身器材面前,一一进行“享受”式的体验。初次听到叔叔说“有氧运动”这个词的时候,我还傻傻的以为要背着氧气瓶呢。我迫不及待得上了一辆自行车,兴奋的运动起来。
　　最后我和爸爸一起体验了乒乓球,我总是打不好,不是打飞就是打不到。看来以后要多加练习乒乓球,有机会再去健身中心锻炼。这次体验活动非常有意义,是一次难忘的小记者活动。　　　　　　　　　高区第二实验小学2年级2班　李美诺

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