健身的感觉真棒!
2014年11月13日  来源:齐鲁晚报
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     以前只是在电视上见过,一些叔叔阿姨们在健身器材上锻炼身体,没想到11月2日自己也身临其境来体验了一把。
  当天上午9:00,我和爸爸来到了高区花园中路139号成山体育场北门西侧——奥林国际健身中心。那里已经聚集了前来体验和参观的小记者们,大家都在迫切的等待健身教练的到来。
  一会记者叔叔和一位帅帅的大哥哥走过来,他就是今天负责给我们讲解健身知识的健身教练。首先他让大家都排好队陆续的上了一台类似于人体秤的机器上。我也翘首企盼着,终于轮到我了。原来这是一台检测肌肉含量和脂肪含量的检测仪器,我光着脚站在仪器上,双手各握一个手柄,检测开始。一会一连串的数据就打印出来。叔叔给我解释说我体重还稍差一点得+6脂肪-1肌肉+7叫我多锻炼,把脂肪转化为一些肌肉就是标准的小男子汉了。
  我们又陆续参观了有氧器械训练区,兵乓球区等等。 
  感谢齐鲁晚报又一次让我们感受了不一样的健身文化。 
高区二实小2年级4班 吴凯铭

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