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中考体育拿高分,相约奥林健身
历届奥林训练学员中,体考66分以上的达97%以上,周末班3月14日开班
2015年03月13日 来源:
齐鲁晚报
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寒假班结束,学员们依依不舍合影留念。
根据威海市2015年初中体育与健康课程学业考试方案,考试项目确定为,男子1000米/女子800米(21分)、技巧(21分);选考项目是掷实心球或坐位体前屈(14分)、立定跳远或跳绳(14分),总分70分。考试工作将于4月底前完成,随着开始时间的临近,还有不少学生没有把握。
如果你想取的好成绩,快来奥林国际健身中心吧,开启快乐健身锻炼模式。
掷实心球曾是学霸“噩梦”
实验中学的小王是奥林国际健身中心中考体育达标寒假班的学员,作为一个小学霸,他平时大部分时间都用来看书学习,平时缺乏锻炼,各种体育项目的技巧也比其他同学略逊一筹。为了在中考中取得好成绩,小王报名参加了奥林国际健身中心中考体育达标寒假班。
刚来的时候,小王的实心球只能扔到7米,经过中心教练的指导,很快他学会了技巧,取得满分的成绩,扔到10.2米,这在以前他用上吃奶的劲儿也扔不了这么远。对于自己的成绩,小王很高兴,也对奥林健身的教练非常感激。
“参加奥林国际健身中心中考体育达标寒假班的学生,经过教练的科学指导和自己的刻苦锻炼,体育成绩都有很大的提高,通过锻炼,学生的体质、耐力、速度和形体也都有了很大的改变。”奥林国际健身中心中考体育达标指导主教练徐磊告诉记者,按照中考考试方案,考生须在半天时间内考完规定的4个项目,对考生的心理素质提出了更高的要求,只有心理素质过硬,才能保证考试期间正常发挥水平。加上教练一对一的指导,寒假班的学员成绩都能大幅提高。
奥林健身助您中考体育拿高分
记者了解到,经过奥林国际健身中心系统的训练,历届学员中考体育考试66分以上的达97%以上。
上百名学生成功提高了体育成绩,为考上心仪的学校增添了胜算。
徐磊说,每个学员的情况不同,为避免“一刀切”,奥林国际健身中心中考体育达标指导班的训练是团体训练和个别针对性辅导相结合的,针对不同学员的短板项目,进行针对性加强训练。
奥林国际健身中心中考体育达标指导班的锻炼是快乐式的体育锻炼,多样化的训练,体育游戏、趣味运动,让学员充分感受运动的魅力,开发身体潜能,在体育锻炼的过程中,增强自信,发掘内心力量与顽强的意志。
同时,奥林中考体育指导班也不仅仅局限考试项目。
学生们要进行力量训练,室内各种器械为主,有针对性的加强学生腿部、臂部、腰腹部、背部等肌肉力量训练,短期内提高实心球、技巧等项目成绩,课程中设有动感单车教程,最有活力、动感的超级有氧运动,在激情中让学生的腿部力量增强,体能增加。
另外还有乒乓球、足球、体育游戏、趣味运动,学员充分感受运动的魅力。
专业教练私人订制服务
威海市奥林国际健身中心隶属威海市体育局,占地面积约20000平方米。中心集健身、休闲、娱乐为一体,是目前山东省首家大型运动休闲中心,是经市政府批准建设的公益性体育健身推广单位,配有专业化的教练队伍。
中考体育达标指导自2012年以来一直作为奥林国际健身中心的特色项目,备受社会各界广泛关注及好评。中心由专业私人教练团队组成,了解考试动态,保证孩子们的成绩能在最短时间得到最大程度的提升。训练中心科学指导训练,为每一位孩子量身制作训练计划,针对弱项加强训练、克服孩子考试紧张心理、多次模拟考试稳步提高考试成绩。
周末班开班,菜单式定制服务
据介绍,经过奥林国际健身中心系统的训练,历届学员中考体育考试66分以上的达97%以上。
目前,奥林国际健身中心高区和侨乡两大店址都为学员提供中考体育指导。寒假班已经结束,学员们的成绩都有突飞猛进的进步。为了让更多的孩子在中考中取的好成绩,奥林国际健身中心周末班3月14日开班,学生们可以根据自己的时间、弱项,由教练根据“菜单”提供针对性服务。
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