刷牙刷了几十年,你真的刷对了吗?(二)

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刷牙刷了几十年,你真的刷对了吗?(二)

2015年12月11日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　长清永固牙科　卢潇　

正确刷牙步骤
　　先刷牙齿外表面
　　将牙刷的刷毛与牙齿表面呈45度,斜放轻压在牙齿和牙龈交界处,轻轻做小圆弧状来回刷,上排牙齿向下,下排牙齿往上轻刷,注意轻刷牙龈,适当按摩可促进血液循环。　
　　刷牙齿咬合面
　　平握牙刷,力度适中来回刷牙齿咬合面,深入清洁牙面及牙间缝隙；灵活纤薄的刷头,令难以触及的后臼齿也被清洁干净。
刷牙齿内侧面
　　竖起牙刷。利用牙刷前端的动感刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。
　　轻刷舌头表面
　　由内向外轻轻去除食物残渣及细菌。让您保持口气清新。
　　地址:长清区五峰路邮政局对面　电话:87220853　长清大学城永固口腔门诊部即将开业,敬请关注。

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