舞出精气神,舞出健康来!
广场舞让社区的大爷大妈们舞上了瘾
2014年09月10日 来源：
齐鲁晚报
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传统锣鼓也编排成了广场舞。
舞蹈队员的动作整齐划一。
从欢快的舞姿中丝毫看不出舞者年龄。
场下观战的小朋友也跟着手舞足蹈起来。
本报记者 李文平 林媛媛 实习生 郭传京 刘翔宇
■关键词:欢乐 20年历史舞蹈队活力十足,伴着《小苹果》老年人舞得特带劲
9日上午的比赛,建新办事处舞蹈队第一个上台展示,16位成员个个精神抖擞,步伐熟练,绿色的上衣搭配的红色裙子异常漂亮,伴随着动感的音乐,观众的叫好声和掌声此起彼伏。
王继珍是这个队伍的队长,今年已经62岁了,她告诉记者,建新办事处舞蹈队已经有将近20年的历史了,她们这帮团员都是第二代人员,她自己加入队伍十多年来,几乎每天都要和姐妹们聚在一起跳舞。
“今天的舞蹈我们准备了不到一个月,音乐和舞蹈动作都是我们自己编排的,虽然谈不上完美,但是能够体现我们的精气神,看上去很有力量,很大气。”60岁的何婧是该队的教练,虽说是教练,她也没有什么舞蹈功底,都是通过电视、电脑自学成才的。而在咱们济南众多的舞蹈队中,何婧是万万千千开心钻研广场舞的一个。
最终,她们也如愿晋级下一轮比赛。“回去我们加紧训练,希望我们下一场能够赛出更好的状态。”王继珍说。
由30人组成的十亩园金秋梦之队最后压轴出场,整齐划一的动作再加上神曲“小苹果”伴奏,将整个比赛带入了高潮,场下掌声、喝彩声不断。虽然没能入围下一轮,但是队员们的表演却给观众带来了欢乐。大红色的表演服,整齐划一的动作,引来观众的阵阵掌声。
■关键词:英姿 身穿军装,“硬汉大妈”特给力；敲起腰鼓,美丽阿姨舞出别样风情
“硬汉主播做榜样,社区阿姨紧跟上。稍息立正向前看,军容军姿要规范,摸爬滚打武艺精,巾帼争当合格兵!”这是济柴社区舞蹈队《军歌嘹亮》的报幕词。这些平时多跟柴米油盐打交道的阿姨们,竟然穿上了绿色的军衣,用飒爽的英姿,展示自己年轻、健康、向上的心态,成为当天比赛的一大亮点。
领队常明秋说,他们舞蹈队很多队员都喜欢观看军旅类电视节目,于是就有了编排这个舞蹈的想法。“我们年轻时都很想当兵,那时候很羡慕当兵的,现在也很喜欢,所以我们一致决定要编排一个关于军人的舞蹈。”常明秋表示,由于晚上场地有限,他们现在都是白天跳舞,为了这次比赛,加了好几个班才赶出来这个节目。
这边演绎军人风姿,那边腰鼓声势强!当天的比赛中,来自姚家街道的健身秧歌队是这次海选现场一个很大的亮点。一群五六十岁的阿姨,每人身上都别着一个腰鼓,伴着欢快的节奏,阿姨们把身上的腰鼓扭得有模有样,看起来别有一番风情。
领队李西玲说,他们的威风锣鼓队组队很多年了,现在的队伍也有了很长时间的训练和表演经验。阿姨们一般跳比较小的腰鼓,而大爷们则敲着直径一两米的大鼓。“我们还有很多表演,但是今天只能表演一个。”李西玲显得有些遗憾。
■关键词:健康 跳走高血压,天天有精神!广场舞让很多人身体更健康了
当天的比赛中,虽然有几支舞蹈队在排舞队形、服装妆容等方面没有过高的要求,可他们通过广场舞传达出的健康的理念却深深根植于人们心中。
曾参加过3000人广场舞大赛的省监狱社区舞蹈队,在社区的各种消夏晚会和演出中永远少不了他们的身影。这支队伍的队员都是五六十岁的年龄,可个个精神矍铄。队员张女士说,她之前有比较严重的高血压,一直靠吃降压药来缓解症状,但坚持跳了一段时间的广场舞后,现在基本上不用吃药了,“基本上没有什么症状了,每天精气神儿都很足。”张女士显得异常高兴。除了缓解高血压,广场舞还让张阿姨成功减了肥,身体越来越好。
同样,当天最有气势的比赛队伍、姚家街道宋乐省博健身队一曲简单又流行的佳木斯舞,也把他们通过跳广场舞强身健体的理念传播得淋漓尽致。据领队宋广英介绍,现在他们的佳木斯舞队伍已经达到了二三百人。
在这个队伍中有位70多岁的白大爷,白大爷说自己之前有很大的“将军肚”,但通过这两年的广场舞锻炼,他减去了二十斤的体重,大肚子也没有了。“我之前有严重的血管堵塞,医生让我做支架,我也没做,就一直跳舞,现在那些症状基本上都没有了。”
领队宋广英说,他们的舞蹈不要求好看、花哨,但必须实用。队员高大爷说:“我们的广场舞更偏向于纯粹的健身操,对中老年人的身体保健效果特别好。”他曾有过严重的脑梗,跳舞两年来,现在基本上能顺畅走路了。
■关键词:交流 “抱着学习的心态来比赛,希望有更多展示交流机会”
本场海选赛中,参赛的各支队伍都是抱着交流学习的心态来的,能和各支舞蹈队在一起跳舞、交流,大家都感到特别开心。
大明湖康华艺术团当天比赛花费的心思最多,一曲《欢乐颂》加上她们匠心独具编排的队形,展示了她们的艺术功底。但队员们参赛的目的都很纯粹,就是想多一些展示、交流的机会。
队长刘长英告诉记者,她们这支队伍已经成立14年了,目前拥有成员30多人,年龄最大的74岁,最小的54岁,她们来参加比赛是跟广大爱好者一起学习交流,展现老年人自己的风采和精气神。
据了解,大明湖康华艺术团已经具备相当的实力,自有节目近百个,不仅有各种舞蹈,还有相声、小品、歌唱等方面的节目,“我们团里一共30多个人,很多人都多才多艺,一个人能表演好几个节目。”该艺术团的创始人、艺术总监张萍自豪地说,她们排练出来的节目个个都是精品,全都获过奖,她们单独演三个小时的专场没有任何问题。
在10支参赛队伍中,友谊苑社区舞蹈队和浆水泉社区舞蹈队是最为年轻的队伍,友谊苑社区舞蹈队成立不到4个月,而浆水泉社区舞蹈队从成立到现在还不到3个月。
张琴是友谊苑社区舞蹈队的队长,她说,她们一开始跳舞纯粹是为了强身健体,后来随着参加活动次数逐渐增多,她们逐渐意识到在锻炼身体的同时,可以提高自己团队的艺术水平和素养,为此,她们抓住一切机会和经验丰富的舞蹈队交流、学习。
和友谊苑社区舞蹈队情况相似,浆水泉社区舞蹈队更加年轻,在赛场上比赛时也显得有些紧张。她们的队员平均年龄已经56岁了,此次参加比赛纯粹为了学习,提高自己。“练练胆子,以后也争取拿个名次。”虽然没能够成功晋级,但大家伙儿脸上都洋溢着欢乐。
本版照片均由本报记者张中摄
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