点亮心灵的灯塔 - 齐鲁晚报数字报刊

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点亮心灵的灯塔

日照市文登路小学六年级杨楚钧指导老师孙青

2014年05月30日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　中学时,我对心理学产生了极大的兴趣,于是我不断丰富自己的心理学知识,几年内做了大量的笔记,还试着帮助身边的朋友解决心理问题。
　　使我真正产生做一名心理咨询师的强烈想法,还是这几年来在慰问看望敬老院老人们的过程当中。我迫切地想成为一名心理咨询师,为他们疏导心理问题。
　　十年后的今天,我怀着紧张不安又激动的心情坐在一家小有名气的心理咨询诊所里,第一次穿着白大褂,准备为我的第一个正式的患者排忧解难。
　　他是个衣着整齐的小伙子,正因自己的强迫症而困扰。我请他坐下后,他便立即述说起来:“医生,我总是对一些事情产生怀疑,虽然觉得没有必要,但控制不住,弄得我十分痛苦,致使我的性格变得敏感、多疑、孤僻、刻板和胆怯。医生,您看怎么办?”
　　我对他讲:“你这种问题需要采用森田疗法具体施治。”并多次用事实说明如何顺其自然地学习和生活,对症状要采取无所谓的态度,不回避,也不过于关注和思虑。症状发生时,不要在意,不去管它,该干啥就干啥。这样做症状就会逐渐减轻,坚持下去,症状就会消除。其次,只要顺其自然,强迫与反强迫的矛盾症结就会解开,症状就会消除。
　　听完我这一番话后,他紧皱的眉头舒展开来,下弯的嘴角也往上扬了扬。
　　人的心灵时不时总会有黑暗和阴霾笼罩的时候。那时,你是多么渴望出现一座明亮而柔和的灯塔,为你导航,为你抚慰心灵的伤痛。而这样的心灵灯塔,就是我的理想职业——心理咨询师!

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