本报9月17日讯(记者 王乐伟 通讯员 郭吉显) 初秋正是寒暑交替时节,昼夜温差大、气温冷暖多变,很容易导致新病陡生或旧病复发。17日,记者了解到,初秋肠胃道疾病进入高发期,尤其一些本身脾胃功能薄弱的“老病号”,更需要注意保养肠胃。 17日上午,在德州市人民医院急诊科,家住嘉城名居的孙立云因肠胃不适前来就诊。孙立云说,她本身就有慢性胃炎,平时还比较注意保养,入秋以来,天气变化较快,导致她最近几天胃一直都不舒服,“慢性胃炎跟感冒什么的还不一样,感冒恢复的比较快,这个慢性胃炎一复发,挺折腾人的,所以就赶紧到医院就诊。” “每到初秋,受温差影响,肠胃道疾病进入高发期。”德州市人民医院急诊科医生介绍,夏天气温高,进入初秋后,天气转变快,人体肠胃系统很容易出现功能失调的情况,加上昼夜温差大,很容易让腹部受凉。受这些因素影响,一些原来有慢性胃肠疾病的人旧病复发或使肠蠕动增强而导致腹泻等。 急诊科医生提醒广大市民,秋后保护肠胃关键在于注意饮食卫生,要勤洗手,尽量不吃生食。同时入秋以后食欲回升,口味可能逐渐转“重”,不再像炎热酷暑时偏爱清淡食物。建议秋季应多吃清淡温润类食物,因为素食能保持胃肠冲和之气。不应太过摄取辛辣、油腻食物,以免增加消化系统负担从而诱发胃肠道疾病。 另外,要防止腹部受凉,肠胃喜暖恶冷,“暖散而冷凝,凝则伤胃”。入秋后要特别注意胃部保暖,特别是本身患有慢性胃炎的“老病号”,应及时增添衣物,夜晚避免腹部着凉,以防胃病发作。
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