保健品并不治病不可盲目相信高价

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保健品并不治病不可盲目相信高价

2015年10月30日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　进补中,市民常常陷入一些误区,如相信部分广告中某补品神奇、灵验包治百病功效的宣传。漱玉平民大药房工作人员周超提醒市民,保健品不同于食品,也不同于药品。在国外,对这类保健品称为功能食品,它既不能针对某一种疾病有效,也不能使你在原有健康的基础上更加强壮。它仅能使你的亚健康状态恢复到正常的健康状态。　
　　而盲目相信高价补品也是一种不正确的观念。虽然一些贵重药材如龟板、鳖甲、藏红花、虫草等具有较好疗效。然而,没有针对性的用药,一般不会显出特殊效果。所以说,药价高低并不完全代表疗效的优劣。
　　此外,进补不可代替运动。专家提醒,无论是正常营养的摄取,还是营养补品的吸收和利用,都必须依赖于人体健全的消化、吸收和利用的功能。有些人缺乏运动,体质虚弱,胃肠消化功能差,吃下了营养补品,也不能很好地消化吸收,甚至会因进补不当而产生副作用或反作用。

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