宝贝,你让妈妈变鲸鱼
2013年09月17日  来源:齐鲁晚报
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     崔滨             

  宝贝你好,我是你爸爸。等你来到这个世界,我们会带你去看广袤的大地、浩瀚的海洋,我们会告诉你这个星球上体态最为庞大的动物,叫做鲸鱼和大象。而在我们三个人的小小世界里,因为你的长大,妈妈开始变成了鲸鱼和大象。
  从孕育你开始,妈妈的体重5个月间增长了9公斤,还略低于平均水平。连产检的医生都笑称,宝贝你吸收能力强,摄入的营养一点没给妈妈多留。直到这周开始,你才让妈妈的体重增长有了加速的迹象,不过,是因为水肿。
  此刻的你,体重已经超过了1.5公斤,再加上1000毫升左右的羊水,小哈密瓜一样的你,向上伸展时,便会抵到妈妈的横膈膜处,让她气短胸闷,偶尔还带来胃部不适,影响食欲。而随着你近来对向下活动的兴趣盎然,把妈妈变成“大象腿”、“鲸鱼尾”。
  如果你要问用这两个意象形容是“肿么了”?那么答案是,没错,就是肿了。从这周开始,你妈妈的鞋里已经没有一双能容下她肿胀的双脚,而脚面、小腿上,则明显开始浮肿,手指按下之处,印记深陷不起。如果孕育你也像西游取经一样要经历诸多磨难,那么眼下的妊娠水肿,便是最新的一个。
  当然,这个我们需要面对的新困扰和考验,还是因为你。按照医生的解释,怀孕期间随着胎宝宝的长大,会压迫身体下肢静脉,使静脉血液回流受阻;同时胎盘和肾上腺分泌的激素增多,也会造成体内钠和水分滞留,引起下肢肿胀。还好,妈妈现在只是脚和小腿浮肿,如果继续扩大到大腿甚至腹部,那就需要去医院接受治疗了。
  即便如此,水肿也给现在的我们带来很多不便,除了又添两双更加宽松的便鞋,你妈妈每天的散步时间也不得不缩短,因为每次走回来,浮肿都会明显加剧,变成“大象腿”。而且,肿胀带来的不适,让你妈妈在晚上休息时倍感不适,似乎总也找不到舒服的放腿角度,一直摇来摆去,被我笑话说是“鲸鱼尾”。
  一个是水中身形最大的动物,一个是陆上的体型冠军,如此的庞大显然超出了人类身体驾驭的能力。所以,消除大象和鲸鱼,就成了爸爸眼下最为重要的任务。
  既然是妊娠引发的水肿,药物治疗显然是爸爸和妈妈最不希望看到的结果,最重要的还是在餐桌上改变。水分在体内聚集,那么富含叶酸和铁的葡萄、香蕉、石榴和牛肉、猪肉,利尿消肿的冬瓜汤、红豆粥,以及低盐、少油炸的做法,便开始加大在厨房出现的频率。
  另外,晚上的休息时间,我也总是提醒你妈妈垫高腿脚,加速血液回流、减轻静脉内压;当然,我也要亲自上阵,对小腿和脚施以适度的按摩,以缓解肿胀。
  宝贝,“大象腿”和“鲸鱼尾”的“爱消除”游戏,可能还要持续到你出生的那天。这虽然并不是一个轻松的任务,但它仍然让我感受到新的意味——
  在动物的世界里,大象和鲸鱼可以说是最为聪明的,它们在超越人类感知的范围里,用超声波、微弱的气味和惊人的记忆力,彼此联系,相互合作。这也许是此刻,你与我们彼此维系的方式,让我们三个人的小小世界里,有了大象和鲸鱼的丰富。





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