周末晴暖多喝水防干燥 - 齐鲁晚报数字报刊

放大

缩小

默认

周末晴暖　多喝水防干燥

外出注意补水防晒

2012年10月12日　　来源：齐鲁晚报

QQ空间新浪微博腾讯微博人人网微信分享到：

【PDF版】

　　　　周五到周日三天,都是晴好天气,最高气温为23℃左右。天气较为干燥,请大家注意补水,另外阳光刺眼,紫外线较强,外出时应适当采取防晒措施。　　周五,各地晴到多云,西南风近海5到6级,内陆3到4级,温度沿海16℃到21℃,内陆10℃到23℃。周六,多云,北风近海5到6级,内陆3到4级,温度沿海17℃到21℃,内陆13℃到23℃。周日,多云转晴,北风近海5到6级,内陆3到4级,温度沿海17℃到21℃,内陆12℃到22℃。　
　　近期空气干燥,大多数人会出现口干现象,这表示身体需要补水了。当下时节补水,多吃新鲜果蔬、多饮水为宜,饮水应遵循每次少喝、每天多次的原则,成人一天的饮水量应不低于1500毫升。同时,连日晴好天气,阳光充足,尤其是中午前后的紫外线可达中等强度,出门时最好采取戴帽子、抹防晒霜等一些防晒措施。

　　本稿件所含文字、图片和音视频资料，版权均属齐鲁晚报所有，任何媒体、网站或个人未经授权不得转载，违者将依法追究责任。

网友为此稿件打分的平均分是：

齐鲁晚报多媒体数字版

按日期查阅