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不防紫外线老来花眼早

2014年03月14日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　人从外界获取的信息约90%是经由眼睛,如果用眼或护理不当,这扇“心灵之窗”就会蒙上灰尘,使老花眼提前到来。而让眼睛“蒙尘”的最主要元素,日本一位科学家认为是紫外线。
　　日本东京吉野眼科诊所院长吉野健一接受日本《读卖新闻》采访时表示,年过四十后,眼睛的晶状体开始变硬、弹性变差、调节视野焦点的功能降低,有人看近物、小字时会觉得模糊难辨,这就是老花眼的讯号。要推迟老花眼的到来,首先要防紫外线。晶状体被紫外线照射后会产生活性氧,导致晶状体蛋白质发生氧化变性,降低弹性,视功能衰退。吉野健一建议,晴天外出务必戴有防紫外线功能的太阳镜,镜片颜色浅的比深的好,不会令瞳孔扩张,减少进入眼睛的紫外线。同时最好戴上宽檐帽,阻挡紫外线从侧面绕过镜片或经由面颊反射进入眼睛。

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